Когда близкий человек страдает биполярным расстройством (также известным как «биполярное расстройство»),Неизбежно, что лица, осуществляющие уход, будут испытывать негативные эмоции. Такие как гнев, грусть, страх и чрезмерная опека также могут оказать негативное влияние на благополучие пациента.
Так как же мы можем помочь людям с биполярным расстройством? Многие люди не знают, как лечить людей с биполярным расстройством, не говоря уже о том, как ухаживать за ними.
Если вы ухаживаете за больным биполярным расстройством или ухаживаете за ним на дому, вам следует знать четыре вещи:
1. Убедитесь, что пациент принимает лекарства вовремя и проходит регулярное амбулаторное наблюдение.
2. Если у пациента наблюдаются такие предшествующие симптомы, как перепады настроения, беспорядочные траты, сокращение часов сна, чрезмерная разговорчивость и занятость, пожалуйста, своевременно обратитесь за медицинской помощью.
3. Узнайте, поддерживается ли концентрация препарата в крови пациента, принимающего стабилизатор настроения, в пределах терапевтической концентрации.
4. Обратите внимание на отсутствие длительной диареи, тошноты, рвоты и других состояний.
Если у пациента не все гладко в жизни, можно найти соответствующие каналы эмоционального выходаТакие мероприятия, как общение с родственниками и друзьями, пребывание на природе, занятие любимыми видами досуга и т. д., являются хорошим способом снятия стресса, кроме того, мы должны помнить о необходимости регулярно посещать врача.
У пациентов с биполярным расстройством физиологический механизм организма, необходимый для адаптации к сезонным изменениям, еще не полностью отрегулирован, и при смене сезонов первоначальные эмоциональные или физиологические симптомы могут стать более серьезными.
Если пациент уже принимает лекарственные препараты, следует строго следовать назначению врача, принимать препараты вовремя и в нужном количестве, обращать внимание на изменения и реакции организма после приема препарата, при возникновении вопросов обращаться к профессиональному врачу, не менять способ приема лекарств.
В то же время напомните членам семьи и друзьям обращать внимание на их собственный эмоциональный менеджмент, при понимании особенностей эмоциональных подъемов и спадов пациентов самым важным является отношение заботы и принятия. Данные исследований показывают, что если члены семьи враждебны к пациентам, чрезмерно критикуют или вмешиваются, поскольку отношения близкие, поэтому эмоции друг друга будут влиять друг на друга, что легко может привести к рецидиву заболевания или ухудшению состояния.
Самое главное, что мы, как лица, осуществляющие уход (компаньоны), должны уделять внимание саморегуляции стресса, а также поддерживать и подбадривать друг друга с родственниками, друзьями и другими лицами, осуществляющими уход.
Из-за этиологии биполярного расстройства «биологический-психосоциальный” модель, часто упоминаемая в психиатрии, должна быть рассмотрена. Поэтому также важно рассмотреть эти три аспекта того, как родственники и друзья могут помочь людям с биполярным расстройством:
1. Биологическая поддержка:
· Сопровождал пациента для участия в процессе лечения, активно общался с врачом для понимания статуса лечения и оказывал поддержку во время лечения.
· У большинства людей есть симптомы, предшествующие маниакальному или депрессивному эпизоду. Лучший способ понять эти «признаки» — поговорить с ними и попытаться спросить, нужна ли им какая-либо помощь и поддержка.
Вот несколько способов начать:
Займитесь с ними творческой деятельностью;
Прежде чем они возьмут на себя обязательство или возьмутся за проект, вы можете попытаться высказать свое собственное мнение, чтобы не дать им сделать больше, чем они способны.
Если они хотят, пусть отдадут свои деньги вам в руки.
Помогите им поддерживать привычный ритм жизни, включая прием пищи и сон.
2. Оказывать психологическую поддержку:
· Когда они слышат или видят голоса, вам может быть трудно понять их мысли, но для них чувства реальны.
Вам нужно попытаться сохранять спокойствие, не провоцировать и не раздражать их, и попытаться дать им понять, что даже если вы не видите и не слышите их, вы можете понять, что они чувствуют. Может быть полезно проявить сочувствие, поставив себя на их место.
· Находясь в маниакальном состоянии, они могут вести себя ненормально, например, делать вещи, которые вас очень смущают, делают странными или расстраивают.
Когда они успокоятся, постарайтесь поделиться с ними своими чувствами, постарайтесь не осуждать и не критиковать их слишком сильно и сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете по поводу их поступка, а не делайте слишком много заявлений или обвинений по поводу самого инцидента.
3. Оказывайте социальную поддержку:
Относясь к человеку с чувством нормальности и избегая чрезмерного внимания или чрезмерной реакции на его эмоции и поведение,вы можете уменьшить их стресс и беспокойство и дать им почувствовать, что их принимают и понимают.
Естественные способы взаимодействия могут помочь построить и поддерживать стабильные, доверительные отношения.и сделать так, чтобы страдающий был более готов поделиться своими чувствами и проблемами с родственниками и друзьями.
Постоянное общение и внимание помогают пациентам чувствовать, что они не одиноки., что особенно важно, когда они чувствуют себя подавленными или переживают трудные времена. Убедитесь, что пациент знает, что вы всегда готовы выслушать и поддержать его, и что даже простое общение может оказать на него положительное влияние.
Когда у пациента наблюдаются перепады настроения или симптомы,Ваше спокойствие и уравновешенность способны эффективно стабилизировать ситуацию и не допустить ее ухудшения.Такое отношение не только помогает пациенту чувствовать себя в безопасности, но и помогает ему постепенно научиться лучше управлять своими эмоциями.
Помогите человеку справиться с трудностями повседневной жизни и обрести уверенность и самоэффективность.. Постепенно направляя их к выполнению большего количества повседневных задач, мы способствуем их независимости и повышаем их способность справляться с жизненными стрессами.
Окончательно
Помощь человеку, осуществляющему уход, в стабилизации состояния и восстановлении его здоровья — это долгий и сложный процесс.В ходе этого процесса вам необходимо сосредоточиться не только на лечении и жизни пациента, но и на собственных эмоциях и управлении стрессом. Понимание того, что чувствует пациент, создание прочной системы поддержки и сохранение спокойствия, когда у пациента происходят перепады настроения, может значительно снизить риск рецидива.
Помните, что пациентам также необходимо научиться помогать себе в повседневной жизни, например, поддерживать душевное равновесие с помощью здоровых привычек образа жизни, регулярного труда и отдыха, а также активного управления эмоциями.Работая сообща, пациенты и лица, осуществляющие уход, могут вместе пережить трудные времена и двигаться к лучшему будущему.
Связанный: Руководство по оказанию помощи людям с биполярным расстройством