Manche Menschen praktizieren gerne Yin-Yoga, weil das Wort Yin so klingt, als könne es einen Menschen weich genug machen, um schwierigere Asanas auszuführen. Andere wiederum mögen Yin-Yoga, weil sie sich dabei weniger „müde“ fühlen und eine Stunde nach wenigen Asanas beenden können. Was zum Schluss… Was ist Yin Yoga? Yin-Yoga ist ein langsamer, beruhigender Yoga-Stil, […]
Somatisches Yoga ist eine transformative Praxis, die Ihnen ermöglicht, eine tiefere Verbindung mit Ihrem Körper herzustellen, indem Sie Bewegung mit Achtsamkeit verbinden, um Ihren Körper besser zu verstehen und besser zu heilen. Der Schwerpunkt liegt auf der Koordination der Wahrnehmung im Körper, dem Lösen von Spannungen und der Wiederherstellung des Gleichgewichts von Körper und Geist, um
Was ist somatisches Yoga Read More »
Wenn Ihre Gesichtsasymmetrie durch Fettleibigkeit verursacht wird, können Abnehmen und Sport dieses Phänomen ändern, wenn andere Gründe nicht vorliegen. Wenn Sie abnehmen, reduzieren Sie die Fettablagerung in Ihrem Gesicht, wodurch die Kieferpartie deutlicher und die Gesichtskontur klarer wird, was das Gesicht symmetrischer erscheinen lassen kann. Warum ist das Gesicht asymmetrisch? 1. Asymmetrie der Gesichtsknochen Gesichtsknochen
Verbessert Abnehmen und Sport die Gesichtssymmetrie? Read More »
