salud emocional

Cómo mantener una buena salud mental y emocional ¿Le resulta difícil ser productivo o tiene problemas para gestionar las relaciones con familiares, amigos y colegas? Tal vez usted ya no esté satisfecho con su calidad de vida y ya no encuentre placer en actividades que antes disfrutaba. Si ocurre alguno de los síntomas anteriores, puede […]

La característica más importante de las personas que se enojan y se sienten infelices con facilidad es: el encierro en sí mismas. La mayoría de los círculos sociales de personas ensimismadas son estrechos y dependen excesivamente de la “familiaridad”. Les gusta comer en lugares familiares, seguir caminos familiares y estar con gente conocida. Por supuesto, si