Ad alcune persone piace praticare lo Yin yoga perché il termine Yin suona come se potesse rendere una persona abbastanza morbida da consentirle di eseguire asana più difficili. Ad altri piace lo Yin yoga perché si sentono meno “stanchi” e riescono a terminare una lezione dopo pochi asana. Alla fine cosa… Che cos’è lo Yin […]
Che cosa è lo Yin Yoga Leggi tutto »
Lo Yoga Somatico è una pratica trasformativa che ti consente di creare una connessione più profonda con il tuo corpo, unendo movimento e consapevolezza per una comprensione più profonda del tuo corpo e una migliore guarigione. Si concentra sul coordinamento della percezione all’interno del corpo, rilasciando la tensione e ripristinando l’equilibrio di corpo e mente per
Che cosa è lo Yoga Somatico Leggi tutto »
Escludendo altre ragioni, se l’asimmetria del viso è causata dall’obesità, allora perdere peso ed esercitarsi può cambiare questo fenomeno. Quando perdi peso, ridurrai l’accumulo di grasso sul viso, rendendo la mascella più evidente e il contorno del viso più chiaro, il che potrebbe far apparire il viso più simmetrico. Perché il viso è asimmetrico? 1.
Perdere peso ed esercitarsi migliora la simmetria del viso? Leggi tutto »
