endişe

Nefes darlığının kaygıdan kaynaklanıp kaynaklanmadığı nasıl anlaşılır Nefes almada zorluk çektiğinizde nefes darlığınızın anksiyete olup olmadığını nasıl anlarsınız? Eğer bu endişeyi yaşıyorsanız, o zaman dikkate alınması gereken birkaç şey vardır: 1. Diğer anksiyete semptomlarıyla birlikte 2. Solunum düzenindeki değişiklikler 3. Durumsal faktörler 4. Süre 5. Nefes eğitiminin etkisi 6. Hemen tıbbi yardım alın 1. Diğer kaygı […]

Kaygı, yalnızca hastanın ruh sağlığını ve yaşam kalitesini etkilemekle kalmayıp aynı zamanda aile üyeleri üzerinde de belirli bir etkiye sahip olabilen yaygın bir psikolojik bozukluktur. Aile üyeleri olarak, hastalara kaygı semptomlarıyla daha iyi başa çıkabilmeleri için destek ve yardım sağlayabiliriz. Kaygı bozukluğu olan hastalara yardımcı olmak amacıyla bu makalede iletişim, anlayış, kabul, arkadaşlık gibi konular ayrıntılı