Làm thế nào để biết khó thở có phải do lo lắng không Làm sao để biết tình trạng khó thở của bạn có phải là lo lắng khi bạn gặp khó khăn khi thở? Nếu bạn có mối lo ngại này, thì có một số điều cần cân nhắc: 1. Kèm theo các triệu chứng
Làm thế nào để biết khó thở có phải do lo lắng không Đọc thêm »
Lo âu là một rối loạn tâm lý phổ biến không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh mà còn có thể có tác động nhất định đến các thành viên trong gia đình. Là thành viên trong gia đình, chúng ta có thể hỗ trợ
Cách giúp người mắc chứng lo âu Đọc thêm »
Khi người thân yêu mắc chứng rối loạn lưỡng cực (còn gọi là “rối loạn lưỡng cực”),không thể tránh khỏi việc người chăm sóc sẽ trải qua những cảm xúc tiêu cực. Chẳng hạn như tức giận, buồn bã, sợ hãi và bảo vệ quá mức cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức
Làm thế nào để giúp đỡ người mắc chứng rối loạn lưỡng cực Đọc thêm »
Hướng dẫn điều trị bệnh nhân rối loạn lưỡng cực “Rối loạn lưỡng cực”, còn được gọi là “Rối loạn cảm xúc lưỡng cực” — rối loạn này có liên quan chặt chẽ đến tâm trạng. Theo ước tính, căn bệnh này ảnh hưởng đến khoảng 60 triệu người trên toàn thế giới, với tỷ
Làm thế nào để tự giúp mình với chứng rối loạn lưỡng cực Đọc thêm »
Người mắc chứng ADHD có chỉ số IQ cao không? Tại sao những người mắc chứng ADHD lại là nhóm có năng khiếu? Bạn sẽ biết sau khi đọc bài viết này! Nội dung bài viết chủ yếu tập trung vào các chủ đề sau: 01 Tại sao ADHD lại khiến mọi người có ấn
Người mắc chứng ADHD có thông minh hơn không? Đọc thêm »
Mối quan hệ giữa chứng rối loạn tăng động (ADHD) và việc học toán đã là trọng tâm của nghiên cứu. Có những nghiên cứu cho thấy trẻ em mắc chứng ADHD có thể gặp khó khăn trong việc học toán, điều này có thể liên quan đến rối loạn chức năng điều hành, ảnh
Toán có khó với học sinh tiểu học mắc chứng ADHD không? Đọc thêm »
Một số người thích tập yoga Âm vì từ Âm nghe có vẻ như có thể khiến người ta đủ mềm mại để thực hiện những tư thế asana khó hơn. Những người khác thích Yin yoga vì họ cảm thấy ít “mệt mỏi” hơn và có thể hoàn thành lớp học sau một vài
Yoga Somatic là một phương pháp thực hành chuyển đổi cho phép bạn tạo ra sự kết nối sâu sắc hơn với cơ thể, kết hợp chuyển động với chánh niệm để hiểu sâu hơn về cơ thể và chữa lành tốt hơn. Nó tập trung vào việc phối hợp nhận thức bên trong cơ thể,
Sự khác biệt giữa bài tập aerobic và bài tập anaerobic: Cách chọn bài tập phù hợp với bạn Trước hết, dù là bài tập aerobic hay bài tập kỵ khí, chúng đều là phương tiện quan trọng để duy trì sức khỏe và sắc đẹp, nhưng các cách tập luyện khác nhau có tác
Sự khác biệt giữa bài tập aerobic và bài tập kỵ khí là gì Đọc thêm »
tại sao tôi chỉ cảm thấy cơ delts của mình trong các bài tập ngực Bất kể bạn là nam hay nữ, mục tiêu của việc tập ngực là có chu vi lớn và hình dạng đẹp (tôi nhấn mạnh lại rằng phụ nữ có thể cải thiện độ săn chắc và hình dạng của
